خبز الشوفان الصحي
طريقة عمل خبز الشوفان الصحي هند الفوزان بالصور
وصفة أسهل طريقة لعمل خبز الشوفان✨🤍 لذيذ و سهل وسريع
مكونات ومقادير عجينة خبز الشوفان الصحي هند الفوزان :
-نصف كوب شوفان مطحون.
-نصف كوب دقيق أسمر (من الممكن استبداله بالشوفان).
-رشة ملح.
-ملعقة كبيرة زيت زيتون.
-نصف كوب ماء دافي (وممكن نزيد شوي).
-لكم الخيار في إضافة الحبوب ..
طريقة اعداد وتحضير وعمل خبز الشوفان الصحي:
نعجن مكونات خبز الشوفان سوا .. بتكون لينة مرة
نغطي العجينه ونتركها ربع ساعة
الشوفان يشرب السوائل وتتماسك ..
نقسمها لكرات متساوية تقريبًا ستة
نفردها على سطح مرشوش دقيق، أو شوفان مطحون.
نخبز خبز الشوفان على حرارة عالية في الخبّازة وممكن على الصاجة
وما تطول حعشان ما تنشف.
نرفع خبز الشوفان ونغطيها بمنشفة مطبخ نظيفة .. لما نخلص الكمية ..
احشو خبز الشوفان وادهنوها باللي تحبون
-دهنت خبز الشوفان لبنة، زعتر، دبس رمان، رمان، جوز البيكان
وبالهناء والعافية على قلوبكم
وبالعافيه 💙