شوربة الشوفان بالخضار arabic shorba soup

طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار مشاعل الطريفي بالصور

وصفة حساء شوربة الخضار بالشوفان الشتويه

شوربة شتوية تنفع للبرد لذيذة وسهلة وسريعة وصحية والأهم إنها تدفي بالبرد وممتازة للي يعانون من أعراض الزكام والإنفلونزا🕊

how to make arabic shorba soup oatmeal with vegetables recipe at home

مكونات ومقادير شوربة الشوفان بالخضار :

خضار مسلوقة نصف سلق ومقطعة قطع كبيرة: (قرع، جزر، كوسة، جبة، بروكلي، فلفل رومي)
بصل وثوم محمر بزيت زيتون
كوب شوفان
ست أكواب ماء
ملعقة صغيرة من البزار الأبيض
ملعقة صغيرة ملح
لومي أسود
قرون فلفل حار

للزينة على الوجه :

فلفل أسود وعصرة ليمون

طريقة تحضير وعمل شوربة الشوفان بالخضار :

الشوربة سهله جدا وسريعه وما تاخذ 20 دقيقة الا وهي جاهزة

راح نضع في كأس الخلاط

خضار مسلوقة نصف سلق ومقطعة قطع كبيرة:

(قرع، جزر، كوسة، جبة، بروكلي، فلفل رومي)

وملعقة صغيرة من البزار الأبيض او البهارات البيضاء

وبصل وثوم محمر بزيت زيتون بهذا الشكل

وكوب من الشوفان

وست أكواب ماء

وملعقة صغيرة ملح

ونخلط المكونات

ونضع الخليط في قدر على النار

ونتركه يطبخ فقط لمدة ربع ساعة

وبعدها تصير الشوربة جاهزة

وتقدم الشوربة

ونرش على الوجه فلفل أسود وعصرة ليمون 👍🏼👍🏼👌🏼

وبالعافية

ملاحظة :

ممكن نضيف لها مرقة دجاج أو ذرة أو كريمة طبخ

وممكن اضافة لومي أسود وقرون فلفل حار

صحة وعافية♥️