شوربة الفريكة باللحم مشاعل الطريفي

طريقة عمل شوربة الفريكة باللحم مشاعل الطريفي بالصور
وصفة شوربة الفريكة باللحم بطنجرة الضغط وهو قدر الضغط الكهربائي
هالشوربة سوتها أم صالح برمضان الله يشرفه داخل دورة حلويات العيد ولأن الشوربة لذيذة وسهلة ومغذية ومقاديرها متوفرة قررت أحفظها وأنزلها لكم تستفيدون منها كشوربة رمضانية او اللي يصومون الست والأيام البيض
والله يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال❤️❤️
ماهي الفريكة
فريكة بالانجليزي freekeh .. والفرِيكة أو الفريك هي نوع من انواع حبوب القمح أو الحنطة الخضراء تُحصد سنابلها وهي خضراء طرية قبل جفافها وتُعرّض للحرارة عن طريق حرقها، ثم تسحق لتصبح حبيبات صلبة ومطحونة مثل جريش القمح الجاف ويكون حجمها أكبر من حبات البرغل ولها وصفات متعددة بالشوربة والسلطات والحشوات والطبخات كالبرغل أو يصنع منها حساءً في بلاد الشام والعراق ومصر والجزائر وغيرها من البلدان وهي موجود وتباع بالاسواق خصوصا في كل محلات المنتجات السورية والفلسطينية .. وتسمى الفريكة (في الشام) أو الفريك (في مصر وشمال افريقيا ) أو القرة خرمان (في شمال العراق)
how to cook arabic freekeh soup recipe at home
مكونات ومقادير وطريقة تحضير وعمل شوربة الفريكة باللحم :
حمرت البصل بزيت الزيتون لين طلع لونه ذهبي زي ما تشوفون
بعد ما تحمر البصل الان نضيف اللحمه
واقلب اللحم مع البصل لين ياخذ لون
ونجيب كوب فريكه
والافضل الفريكه ما تكون مطحونه خشنه ولا ناعمه
وتكون وسط زي كذا
ونغسله ثلاث الى اربع مرات زي كذا
ونستمر بالغسل
ونزول كل الشوائب لين يصبح الماء الخارج صافي
وبعد ما انحمست اللحمه واخذت لون
ننزل عليها الفريكة
ونضيف عليها الماء الفاتر
ونقفل قدر الضغط ونتركها تطبخ
ومدة طبخ الفريكة في قدر الضغط حوالي 45 دقيقة
وكل كوب من الفريكة يقابله 7 او 8 اكواب من الماء حسب رغبتك بثقل او خفة الشوربة
وبعد نهاية الوقت واستواء اللحم والفريكة
نفتح القدر
ونضيف البهارات
اما بزار عربي او بهارات بيضاء + بديل الماجي والملح
واذا تحبون اضافة ممكن اضافة القليل من الشعيرية يعطها لذة زيادة
نضع البهارات
ونحرك المكونات على النار حوالي 8 دقايق
وتصبح شوربة الفريكة جاهزة للتقديم
صحة وعافية♥️