فول معلب سريع ولذيذ في البيت
طريقة عمل فول معلب سريع ولذيذ في البيت بالصور من مطبخ يوميات فرفر
وصفة فول معلب بالصلصة سريع ولذيذ وسهل بالطريقة الكويتية
استخدمت افضل فول مدمس معلب بالنسبة لي وهو فول مدمس معلب حدائق كاليفورنيا مهروس مع الصلصه
how to make best foul mudammas recipe kuwaiti in arabic
مكونات و مقادير عمل الفول المعلب السريع واللذيذ :
فول مدمس معلب حدائق كاليفورنيا بالصلصة
زيت زيتون
بصله ناعمه
شوي ثوم مهروس
شوي خل ابيض
طماط مقصص مكعبات
شوي بقدونس شويه
بهارات شويه من كل نوع ( ملح، فلفل اسود، فلفل حار، كمون بودر)
طحينه
طريقة عمل وتحضير الفول المعلب السريع واللذيذ :
في قدر صغير او مقلاة
نضع شوية زيت زيتون
ونحمس بصله ناعمه
ونحمسه لين تذبل
ثم نضيف ثوم شويه
ونحمسهم
وعقب نحط شويه خل ابيض
وطماط مقصص مكعبات
وبقدونس شويه
ونحمسه
ونضيف الفول مع الماء اللي بالعلبة
وعقب نحط البهارات
شويه من كل نوع
( ملح، فلفل اسود، فلفل حار، كمون بودر)
ونهرس شويه الفول بالقفشه
وعقب نحط قفشه طحينه
وبس ونقدم الفول اللذيذ بالخلطة
وعليكم بالعافيه 🙇🏻♀️💗
صحة وعافية ♥️
